NSPH Skåne - Sveriges första återhämtningsguide
NSPH Skåne har tagit fram Sveriges första återhämtningsguide. Den är tänkt att vara ett stöd för den som mår dåligt och innehåller både berättelser från andra och olika typer av självhjälpsverktyg. Återhämtningsguiden kan användas individuellt, tillsammans med någon eller i grupp. Man väljer också själv vilka delar av guiden som ska användas.
Återhämtningsguiden finns för olika målgrupper.
Guiden har fått stor spridning (cirka 300 000 spridda exemplar i Sverige och översatts till engelska och arabiska) och används inom en mängd verksamheter, såväl inom kommuner och psykiatri som i föreningar inom civilsamhället och av privatpersoner.
Återhämtningsguiden ska kunna användas brett och av många olika personer och situationer. För att säkerställa att man var på rätt spår under tiden som NSPH Skåne arbetade med att fram guiden så har de tagit hjälp av stora referensgrupper och också fokusgrupper med såväl personer som själv varit drabbade av psykisk ohälsa som anhöriga och professionella av olika slag. Inspiration har också hämtats från internationella exempel med liknande material.
Återhämtningsguiden är enkel att använda och på guidens hemsida finns mer tips om hur materialet kan användas. Ett tips är att våga testa att använda den, för många har den stora biten varit att just komma igång - därefter har det gått lätt och Återhämtningsguiden blivit en självklarhet!
Kontakt
Michelle Nilsson, ordförande NSPH Skåne
Senast uppdaterad: 23 april 2025
Fick du hjälp av informationen på denna sida?